Ricette per lo svezzamento, mese per mese
433 ricette italiane dai 6 mesi: le prime pappe, le colazioni e le merende, i pranzi e le cene. Sono le stesse che trovi in SvezzApp, con gli ingredienti, le dosi, i tempi e come conservarle.
Ogni ricetta è nella pagina dell'età da cui è adatta, e resta buona anche dopo. Se stai cominciando, parti dalla guida allo svezzamento: quando iniziare, cosa dare, cosa evitare.
Scegli l'età
- 6 mesi54 ricetteLe prime pappe: creme e purè lisce, con uno o due alimenti, niente da masticare.Per esempio: Banana e Avocado, Mela e Carota, Polenta Morbida con Crema di Zucchine
- 7 mesi66 ricetteCreme più dense, cibi morbidi schiacciati con la forchetta, la pastina, più alimenti insieme.Per esempio: Anguria e Melone Schiacciati, Crema Zucchine Sera, Purea di Mango a Crudo
- 8 mesi98 ricetteCreme più dense, cibi morbidi schiacciati con la forchetta, la pastina, più alimenti insieme.Per esempio: Agnello con Patate Dolci e Fagiolini, Nasello con Purea, Purea di Pesce Bianco
- 9 mesi80 ricetteGrumi morbidi e pezzetti che si schiacciano tra le dita: arrivano i primi cibi da prendere con le mani.Per esempio: Anguria a Bastoncini con Yogurt Greco, Frittatina agli Spinaci, Polpettine di Ceci
- 10–12 mesi62 ricettePezzetti morbidi che si schiacciano tra le dita e cibi da prendere con le mani, sempre più vicini ai piatti di casa.Per esempio: Banana Bread Baby, Merluzzo alla Livornese, Polpettone di Tacchino
- Dai 12 mesi73 ricetteIl cibo della famiglia, reso più morbido e tagliato piccolo, con pochissimo sale.Per esempio: Arrosto di Tacchino, Lasagna di Verdure Baby, Porridge al Latte di Mucca con Pera e Cannella
Su questa pagina non trovi gli allergeni delle ricette: li controlla l'app, ricetta per ricetta, con le allergie che indichi nel profilo del tuo bambino. Se hai dubbi su un alimento, parlane con il pediatra.
I passaggi, le allergie e il piano: nell'app
In SvezzApp ogni ricetta ha i suoi passaggi, da seguire uno alla volta nella modalità cucina. Indichi le allergie del tuo bambino e l'app nasconde le ricette che contengono quegli alimenti; se l'alimento è solo un tocco finale, come il parmigiano grattugiato, ti dice cosa non aggiungere. E con il piano della settimana arriva anche la lista della spesa.
Gratis su iPhone, con iOS 17 o successivo.
Le informazioni sono generali e non sostituiscono il parere del pediatra.
SvezzApp